"Mata Rabun Jauh" Gak Bisa Sembuh Tanpa Operasi Lasik! Siapa Bilang? Cukup Dengan "4 Cara Sederhana" Ini Ucapkan Selamat Tinggal Kacamata!!

"Mata Rabun Jauh" Gak Bisa Sembuh Tanpa Operasi Lasik! Siapa Bilang? Cukup Dengan "4 Cara Sederhana" Ini Ucapkan Selamat Tinggal Kacamata!!

KabarHeboh.tk - Sekarang ini semakin banyak orang yang mengenakan kacamata, penyakit rabun jauh atau di sebut juga miopia terus melonjak di setiap tahunnya, bahkan semakin banyak anak berusia 4-5 tahun telah mengalami masalah miopia.

Kabar Heboh - Penyebab miopia yang kita tahu adalah akibat terlalu banyak menggunakan komputer atau barang elektronik seperti hp, tv, dan lain-lain. Serta kurang tidur juga mengakibatkan penglihatan berkurang. Hingga muncul penyakit rabun dekat ataupun rabun jauh pada usia muda.

Info Kesehatan - Oleh karna itu banyak orang demi pulihkan penglihatannya banyak sekali melakukan operasi mata (lasik), untuk sembuhkan masalah penglihatan seperti mata minus, plus, silinder, serta mengurangi atau menghilangkan kebutuhan akan kacamata. Namun sebenarnya tanpa operasi juga dapat memulihkan mata rabun jauh menjadi normal kembali loh. Dicatat ya..

Cara Sembuhkan Mata Rabun Jauh

1. Caranya gampang, tuang 1 gelas air hangat, hadapkan kepala kamu di atas gelas yang berisi air hangat itu beberapa menit (biarkan uap air itu masuk ke dalam mata kamu) kalau ada waktu redam handuk dengan air panas, tunggu sebentar sampai handuk menjadi hangat, kemudian taruh di atas mata sampai handuk itu menjadi dingin dan angkat.

2. Fokuskan mata kamu ketengah tatap ujung jari telunjuk, seperti mata kero lalu gerakkan jari kamu kekiri dan kanan, mata mengikuti jari dan kembali lagi ke tengah. Lalukan 3 kali lalu pejamkan mata sejenak.

3. Pejamkan mata sambil bayangkan cara menulis angka 8 di pikiranmu, kemudian gerakkan bola matamu sesuai bentuk angka 8 sebanyak 10 kali dalam keadaan mata tertutup. Lakukan langkah ini setiap hari maka penglihatanmu akan kembali normal seperti semula.

4. Jika mata terasa capek biasakan melihat pemandangan alam di luar atau tatap benda-benda yang jaraknya terlihat jauh.

Kalau tubuh kita butuh olahraga, mata kita juga butuh olahraga loh.

Tips dan Cara Melakukan Olahraga Mata

1. Ikuti jari telunjuk (maju dan mundur berulang kali)

2. Bola mata diarahkan ke kiri kanan dan atas bawah

3. Sipitkan mata

4. Putar bola mata sesuai dengan bentuk petak persegi

5. Putar bola mata seperti bentuk bola melingkar (1 arah)

Kabar Sehat - Semoga berhasil ya Sobat Heboh. Semoga mata rabun jauh kalian bisa cepat sembuh!

Sumber: How